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111 Receitas Fit e Fáceis Para Todos os Dias

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Neste e-book, você vai encontrar 111 receitas fit e fáceis para todos os dias, e para todos os momentos!

São várias receitas de cada um dos tipos abaixo:

– Doces
– Refeições para almoço e janta
– Batidas
– Sucos detox
– Suchás
– Café fit
– Leites vegetais

Sabe quando chega a hora daquele lanche, ou a hora da janta, e você não sabe o que preparar? Aqui você vai encontrar uma receita fácil de fazer, e sem ingredientes mirabolantes, que com certeza vai agradar não só a você, mas toda a família!

Ideal para você que quer levar mais saúde e praticidade para o seu dia a dia! E não importa se você quer emagrecer ou ganhar massa muscular, esse livro serve para todos os casos!

Após cada receita, você encontra o valor nutricional de cada uma delas, e isso torna totalmente fácil incluí-las no seu cardápio.

Este é o livro de receitas #01 do site Mulher Malhada!

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