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Light e Detox

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A idéia deste e-book é te ensinar a fazer boas escolhas, selecionar o que você coloca na sua mesa, ganhando saúde em primeiro lugar e consequentemente te ajudando muito a EMAGRECER.

Não queremos que você “faça apenas uma dieta”, mas sim aprenda a comer e “viva para sempre em dieta”, com esse livro você percebe que consegue manter o sabor agradável da sua alimentação, ganhar saúde e ainda perder peso, você conseguirá perder o quanto precisar.

Colocamos para você 100 receitas light e detox, assim você não cairá na monotonia de dietas restritas e você poderá usar, por exemplos, as receitas de sopas para jantar e poderá usar as 50 receitas de sucos detox para tomar quase 2 meses sem precisar repetir o cardápio.

Colocamos para você opções de pratos saudáveis e saladas maravilhosas para agradar você e a família toda e pensamos até no seu final de semana com opções de “escapadinhas Fits” com docinhos.

Esperamos que todos consigam perder peso feliz.

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